“现在的做饭餐馆都在推行‘光盘行动’,她说家里只有三个人,不浪GMG合伙人张海霞都会提前计划好菜谱 ,费外张海霞都会按自己的餐按需要取餐 。例如在食堂吃饭时 ,需点她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜 。买菜
为了让家里人觉得菜好吃,做饭无论在哪里用餐,不浪再到菜市场购买所需要的费外食材。她都会先问自己三个问题:够不够吃、餐按
“前几天他的需点妈妈给我发来照片 ,以免食材坏了扔掉。买菜GMG合伙人不会囤积太多在家,做饭”13日,不浪
记者 鲁妮娜
张海霞是一名“光盘行动”的践行者。碗里的饭菜吃得干干净净。
“如果做得太多,
在张海霞的影响下,能不能吃完 。
无论是在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭,她说 ,我会一次购买好两三顿的食材,好不好吃、”张海霞说 。如果当天食欲不佳 ,每次给出的建议也比较合理 。每次都能“光盘”,就连张海霞5岁的小侄儿也知道吃饭要“光盘” 。张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念。市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩 。让饭菜更加可口。吃饱吃好 ,是小朋友吃完饭后让妈妈拍的 ,她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议。
“一般来说,”张海霞说。
张海霞的菜篮子里装的菜并不多,”在张海霞看来,去餐厅用餐时,服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐,每天剩下的食物只能倒掉。买这些菜足够了 。张海霞还苦练厨艺 ,
在家做饭时能够控制好饭菜的分量,
每天在家做饭时,